打鼾睡得香是正常現象嗎?不,小心“夢中殺手”
有些人說打鼾的人有“富有的生活”,為什么要這么說呢?因為他們睡得很香,但睡在他旁邊的人很危險,因為打鼾太大了,睡不著。在我們的日常生活中,打鼾真的很常見,我相信每個人都有打鼾或被打鼾吵醒的經歷。
打鼾的解釋也大不相同。有人說是因為太累了;有人說我腺樣體肥大;還有人,我沒打鼾。怎么可能是我?以前有網友去醫院看,因為打鼾太大聲,醫生留下來住院,做了很多檢查。有人認為他很驚訝,醫療過度,也有人認為醫生在救他們的命。
事實上,小編認為醫生沒有過度治療他。換句話說,他仍然在救他。你為什么這么說?因為嚴重的打鼾會導致睡眠疾病-睡眠呼吸暫停綜合征。
你一定認為小題大做是非常危險的。現在小編會帶你去了解什么是睡眠呼吸綜合征?它喜歡什么樣的人?
睡眠呼吸綜合征:是睡眠時呼吸停止的睡眠障礙。最常見的原因是上呼吸道阻塞,通常以大聲打鼾結束。
換句話說,如果你每晚睡眠7小時,連續7小時睡眠30次以上的呼吸暫停,每次氣流停止10秒以上(含10秒),或平均每小時呼吸紊亂指數超過5次,導致慢性低氧血癥和高碳酸血癥的臨床綜合征。
我不知道你是否仔細觀察了打鼾者打鼾的變化。有些人一個接一個地打鼾,有些人真的聽到他呼氣的聲音需要很長時間。第二種情況是睡眠呼吸暫停,嚴重的情況會導致缺氧死亡。
它的危害是什么?
偶爾的睡眠呼吸暫停不會對人體健康造成任何傷害,但如果這種窒息長期反復發生,其危害不容低估。研究表明,睡眠呼吸暫停是缺血性心臟病、心絞痛、心肌梗死等重要危險因素之一,也會導致各種心律失常、肺動脈高壓、肺心病和高血壓。睡眠呼吸暫停綜合征不僅直接危害患者的健康,還會引起一系列社會問題,危害他人的生命安全。如果患有睡眠呼吸暫停綜合征的司機的反應能力和判斷能力下降,注意力不集中。
睡眠呼吸暫停癥患者喜歡拿一種人嗎?看看你是不是這種人。
睡眠呼吸暫停綜合征的高危人群包括肥胖、呼吸道結構狹窄、老年肌肉松弛、下巴短或長期吸煙導致呼吸道水腫的人。這些患者睡覺時喉嚨堵塞,無法吸收空氣。特別是40-男性患者在60歲時更為常見。
打鼾很正常,但嚴重打鼾的病人要注意,去醫院檢查是什么原因,不要讓打鼾威脅到你的生命。