你可以在家里準(zhǔn)備一些姜，通常可以煮一些紅糖姜茶喝，可以預(yù)防！

如果你發(fā)現(xiàn)自己突然感到有點(diǎn)害怕感冒，頭有點(diǎn)頭暈，請(qǐng)注意。一開(kāi)始，癥狀有點(diǎn)冷。這時(shí)，你可以煮一碗厚姜茶，趁熱喝，然后用兩個(gè)被子蓋上，蓋上汗水。只要汗水能蓋住，整個(gè)人第二天就會(huì)感到輕松得多。第二天，如果你感到頭暈和腫脹，最好吃兩個(gè)氨咖啡黃敏膠囊。

陽(yáng)光過(guò)后，一定要注意保暖，多吃清淡的食物，避免生氣，盡量不要出去吹風(fēng)。多喝水，多吃水果來(lái)補(bǔ)充維生素。

不知道別人會(huì)不會(huì)和我們一樣。陽(yáng)光過(guò)后，我覺(jué)得餓得很快。我一整天都在做飯！剛吃了兩個(gè)小時(shí)，又覺(jué)得餓了。我一天要吃幾頓飯。不知道為什么會(huì)這樣[捂臉]

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